こんにちは
アシスタントのコンです。
今回はフケの原因と対策をご紹介します。
フケとは...
目立つフケは頭皮から出た古い角質が目に見えるサイズで剥がれ落ちる事で発生します。
肌の老廃物であるため垢のようなものです。
通常は目に見えないサイズで剥がれますが頭皮になんらかの異常、生活習慣の乱れが発生すると量が増えたりサイズが大きくなったりします。
種類
脂性フケ
・ベタベタしている
・白や黄色みがかった色
・塊が大きい
乾性フケ
・カサカサ、パラパラしている
・白色
・塊が小さい
フケには2種類あります。
頭皮にフケが発生する原因
多くの原因は頭皮環境の悪化です
・間違った洗髪
・頭皮の乾燥、皮脂の過剰分泌
・頭皮への刺激
・不規則な生活、ストレスなど...
フケの原因の多くは頭皮環境の悪化です。
シャンプーの回数が多かったり、洗浄力の強いシャンプーを使うと潤いを保つ皮脂を落としすぎてしまい乾燥を招きます。
対策
・シャンプーは強く擦らず自分の頭皮に合うシャンプーを使用する事。
・バランスの良い食事を摂る事(ビタミンB群、ビタミンEを積極的に摂る)
・規則正しい生活を送る事
・保湿をする事(頭皮用化粧水、オイル、ローション)
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本日は以上となります。
またのご来店心よりお待ちしております。
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